夏日炎炎是女生最緊張的日子了，不誇張我覺得只要你是女生不管你幾公斤你問10個女生應該有9個都在減肥阿，
覺得自己太肥，肚子太凸手臂很粗大腿很肥減肥是女生終身代辦事項哈哈哈哈哈阿，
先說說我是一個平凡的上班族，年過30！要奔向35-40下面一格我不想面對！
深深知道年過30新陳代謝已下降所以我很認命的天天去運動瑜珈館上課，
每天一堂熱瑜珈逼自己流汗和一些肌力的訓練但是實際也是很輕量的運動，
只求有流汗和排毒我真的好消極 噗！所以我不瘦阿阿哈哈哈哈哈哈哈阿阿
雖然我每天做瑜珈所以我胖得很有線條體重58.3還是好驚人
收到蔬暢輕飲超開心馬上試喝，味道很像很濃的波蜜果菜汁很好喝好入口，一點也沒有奇怪的味道或是化學人工藥品味，
倒出來看看也是很自然的顏色，畢竟是要喝進去肚子的東西，使用前我仔細的看了包裝和使用須知：
*每天1-2包，每次一包，多食用無益(一盒10包)
*午餐和晚餐飯前30-60鐘服用
*每包20ml使用前搖晃有沉澱物為自然現象 成份主成分-藤黃果
詳細成分可以看這張
先來說說我的發胖史 ，在我28歲得時候曾經在澳洲打工度假所以住過2年，
澳洲是世界上肥胖排名前幾哈哈阿哈阿阿所以那2年就是我人生的巔峰整整就是從少女53公斤狂肥到64公斤，
所有的食物都是油炸，炸魚炸薯條牛排和速食漢堡，加上一個人在異鄉工作回家只想吃好一點薪水又挺不錯
但沒台灣物質慾望多而且因為那裡氣氛實在太優閒步調慢，加上每天都在農場菜園裡工作根本不會想買衣服花錢打扮，
每天下班就是去超市買菜煮便當，澳洲酒又好便宜一瓶台幣150根本當水喝，農場上班不花腦只花體力，
就是吃超多的飯和滷雞腿還要規定自己一天只准吃一隻雞腿這是什麼人生，所以2年後回台灣走在路上尤其是經過東區我真的感到很羞愧想死，
大腿內側一直摩擦起火每走一步都在提醒我我是多肥哈哈哈哈哈哈哈哈，儘管少吃清淡還有做運動但是累積在身體2年深層的肥肉可不是蓋的，
我整個2年都一直瘦不下來大腿瘋狂摩擦已經起火，同時體質也變了也剛好30歲到底為何要在28-30歲這種緊要關頭去一個肥胖的國家
現在想起來還是很想殺自己哈哈哈阿哈阿阿，所以立刻調整自己的食量也去運動上健身房，回來羞恥心作祟還有常去東區走動
我是瘦到60了但是和53還是很大距離只是年事已高定了一個很小的目標55公斤也很很難，
雖然我不愛喝飲料也不愛吃重鹹但我很愛吃糖巧克力所以我的體脂一直爆表，也有排便不順的情形，
就算上了廁所也覺得解不乾淨，所以算是試過很多減重產品，很多有效是有效但是會拉得很嚴重，
我去看中醫減肥一個禮拜拿藥粉和減脂茶也是要1000多一個月花下來真的是有瘦但是效果真得是很緩慢，所以一直在嘗試尋找好的方法可以瘦下來
這次試用這個蔬暢輕飲小小一包不但方便又好喝蔬暢輕飲外出攜帶方便，整體來說我很滿意很適合救急，
像是2周後要參加婚禮或是和偶像拍照希望快速清宿便讓身體緊實一點臉不要太腫，可以試試因為我第2天喝2包就很有感了！
第一天我只喝一包只覺得腸胃好像在醞釀什麼我也是確認喝過不會太刺激，第2天我才一天喝2包，
畢竟上班也是有責任在不能一直跑廁所好害怕哪種狂拉烯的軟便，肚子還會一陣絞痛臉色發白的那種，
這次試喝這個非常方便完全不影響上班的日常作息，代言人是鍾麗緹；還記的當年水果報開刊封面就是鍾麗緹火辣的身材真的深深印在我心中，
鍾麗緹真的是保養得宜，當年的美人魚真的是經典啊~ 都想去點一盤辣椒炒海瓜子了 XD
21世紀我們女人要追求的是健康美麗的體態不是病懨懨的瘦弱體型，除了運動要有正確的飲食觀念配合正確的輔助食品，
選擇對自己身體沒有負擔的產品也是對自己負責任喔
這是我使用5天真實記錄，很好入口對我自己來說推薦給大家喝完一盒是真的滿值得回購，
5/21我月經來總是比較重+水腫哈哈哈自己說
我是屬於情緒性水腫──急性子，容易肩頸痠痛及手腳冰冷
5/26 經過 5天真的有瘦呢 噗當然我也有少吃澱粉
水腫可以差這麼多 你看我多腫這5天好順暢
然後這週天天去運動也許減掉是水分和宿便但是真是充滿信心呢噗哈哈阿哈哈阿開心
這次參加【蔬暢輕飲】試用大隊！超級開心幫助了我找回輕盈看了心動嗎各大通路都有購買喔
官方網站：http://goo.gl/4P69Hc
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